Масаж
В UNIVERSUM.CLINIC доступні такі види масажу:
Особливості, користь та види масажу
Масаж – це універсальний засіб лікування та профілактики багатьох хвороб. Його цілющі властивості відомі з давніх часів. Основи загального та місцевого впливу на тіло людини за допомогою сили рук вивчали лікарі Стародавнього Китаю, Індії, Греції. Сьогодні існує багато видів масажу, і без перебільшення можна сказати, що він потрібний абсолютно всім людям. Особливо процедура необхідна тим, хто веде малорухливий спосіб життя, проводить багато часу за комп'ютером та смартфонами.
Хочете позбутися болю в спині після важкого робочого дня, зняти втому, нормалізувати сон і налагодити обмінні процеси в організмі? Медична компанія UNIVERSUM.CLINIC пропонує записатися на масаж у Києві. Завдяки умілим рукам наших фахівців ви забудете про багато захворювань та проблеми зі здоров'ям.
Коли необхідний масаж
Комплекс впливів на тіло і внутрішні органи може застосовуватися самостійно або як допоміжний засіб терапії. Показаннями до масажу є:
- пасивний спосіб життя;
- болі в спині, попереку та шийному відділі;
- сколіотична постава;
- остеохондроз;
- м'язові блоки та порушення статичної геометрії тіла;
- наслідки переломів та вивиху (погана рухливість суглобів, рубцеві зрощення тканин та ін.);
- мігрені;
- поганий сон;
- порушення гормональних процесів;
- радикуліти;
- паралічі;
- стенокардія;
- реабілітація після інфаркту міокарда;
- хронічні артрити;
- гіпертонія;
- артеріальна гіпотонія.
Крім проблем з опорно-руховим апаратом, серцево-судинною та нервовою системами, медичними показаннями до проведення масажу є захворювання легень, ШКТ.
Також заходи механічного та рефлекторного впливу на тканини та органи призначають спортсменам як відновлювальну терапію. Процедури рекомендуються не лише професіоналам, а й тим, хто іноді відвідує зал для тренувань.
Здоровим людям масаж допомагає підтримувати гарне самопочуття та призначається для профілактики захворювань.
Коли не можна записуватись на сеанс
При всій користі та різноманітті позитивних ефектів для організму є й протипоказання до процедур. Не можна робити масаж у таких випадках, як:
- гостра стадія хвороб;
- наявність інфікованих ран;
- активна фаза туберкульозу;
- період гіпер- та гіпотонічних кризів;
- кишкові розлади (блювання, нудота, рідке випорожнення);
- гнійні процеси;
- епілепсія;
- псоріаз та екзема;
- висока температура.
Існують також тимчасові обмеження проведення масажу. Відкласти сеанси рекомендують при варикозному розширенні вен, сонячних опіках, вагітності (в області живота та малого таза).
На які процедури можна записатися в UNIVERSUM.CLINIC
У нашій клініці сімейної медицини доступні такі процедури:
- Лікувальний масаж. Діє не тільки на шкіру, але і на внутрішні органи та системи організму. Варто розуміти, що медичний масаж не призначений для розслаблення, при його проведенні людина може відчувати дискомфорт. Комплекс маніпуляцій включає погладжування, розтирання, розминання тканин. Техніку підбирає лікар індивідуально кожному пацієнту. Враховуються симптоматика та протокол роботи, до якого входить більш глибоке опрацювання тканин, локалізації тригерних точок, позбавлення м'язового дисбалансу. Результатами безперервного курсу стануть нормалізація геометрії тіла, виправлення постави та усунення болю у спині. Масажисти обов'язково прислухаються до побажань пацієнта та роблять усе, щоб усунути дискомфорт під час процедури. Повний безперервний курс відмінно допомагає подолати проблеми здоров'я, особливо в процесі комплексної терапії недуг.
- Профілактичний масаж. Застосовується для запобігання різним захворюванням. Найчастіше призначають для збереження працездатності після сильних розумових та фізичних навантажень, стресу, безсоння. Свідченнями також є проблеми з серцем та судинами, пасивний спосіб життя, часті головні болі. Після курсу відновлюються м'язові тканини, поліпшуються регенерація всіх клітин в організмі, мозкова діяльність. Зони впливу – шийно-комірна область, вся спина. Лікар може запропонувати загальний класичний масаж, який включає, окрім перерахованого, руки, ноги, стопи та живіт. Під поняттям «антицелюлітний комплекс» мається на увазі поєднання ручного та інтенсивного механічного впливу на проблемні зони. Результатами стають приведення метаболізму в норму, поліпшення кровообігу та активізація лімфообігу у підшкірній жировій клітковині.
- Спортивний масаж. Основою цього виду процедури вважається класична техніка на тіло (заходи схожі). Спортивний масаж поділяють на три групи: підготовчий (перед змаганнями), відновлювальний (після змагання) та проміжний (у процесі змагання). Призначають для покращення результатів тренування, допомоги у реабілітації після сильного фізичного навантаження, зняття болю у м'язах.
Який саме варіант масажу робити, вирішує лікар після огляду та спілкування з пацієнтом. Інтенсивність впливу та тривалість курсу також встановлює лікар.
Як підготуватися до сеансів
Щоб процедура пройшла з максимально ефективним результатом, важливо правильно підготуватися. Складного нічого немає, необхідно лише дотримуватися наступних рекомендацій:
- не вживати їжу протягом години до і після сеансу;
- бажано прийняти теплий душ перед відвідуванням фахівця;
- якщо є алергія на креми та олії, попередити про це лікаря;
- чесно відповідати на всі питання лікаря і не приховувати симптоми, що турбують.
Перед прийомом пацієнта лікар готує стерильне місце. Крім того, під час спілкування збирає анамнез та підбирає індивідуальний метод роботи.
Список використаної літератури:
Regional Variation in Use of Complementary Health Approaches by U.S. Adults
Back pain
Chiropractic
Часті питання
Навіщо потрібен масаж?
Оздоровчі процедури необхідні при комплексному лікуванні багатьох хвороб, добре впливають на організм в цілому, допомагають відновитися після травм, знімають напругу і підтримують тонус людини.
Як масаж впливає на організм?
Використання спеціальних заходів та впливу на шкіру силою рук розігрівають та розслаблюють тіло. У цьому нормалізуються кровотік, рух лімфи, прискорюється регенерація тканин, виводяться токсини, налагоджуються обмінні процеси.
Скільки часу триває масаж?
Час сеансу призначається індивідуально для кожної людини. Тривалість процедури також залежить від маси тіла та показань анамнезу, може тривати від 15 до 80 хвилин.
Як часто можна робити масаж?
Періодичність відвідувань масажиста індивідуальна, вона залежить від виду впливів, підібраного лікарем. Наприклад, профілактика захворювань чи корекція фігури виконується 3 рази на тиждень, а лікувальний варіант процедури робиться щодня дозовано.
Оцініть статтю:
Rating: /5
Votes:
